تساقط الشعر عند النساء والرجال

يواجه العديد من الأفراد -رجالاً ونساءً- مشكلة تساقط الشعر عند النساء بالرأس بصورة متكررة وبكثافة عالية، تتعدى المعدل الطبيعي للتساقط اليومي والذي يقدر بـ 70 – 100 شعرة يومياً،

وهذا الأمر يتسبب بقلقٍ كبير لدى الجنسين؛ حيث إنه يؤدي في النهاية إلى شعرٍ خفيف جداً وظهور فراغاتٍ متفرقةٍ فارغة من الشعر

كما يهدد الرجال بالصلع المبكر أيضاً. ويعود سبب تساقط الشعر لعوامل كثيرة منها ما يتعلق بسلوكيات خاطئة،

ومنها ما ينتج عن مشكلات صحية باطنية، وفيما يلي بعض أهم العوامل المؤثرة في تساقط الشعر.  

أسباب تساقط الشعر عند النساء

    • غسل الشعر بشكل يومي بالشامبو باستعمال الماء الساخن الذي يزيد من تساقط الشعر عند النساء ويضعف من قوته.
    • من اسباب تساقط الشعر عند النساء التقلبات الجوية بين الفصول: إذ يلاحظ زيادة في التساقط في بعض فصول السنة وتوقّف هذه الحالة في فصول أخرى.
    • من اسباب تساقط الشعر  كذلك إصابة فروة الرأس بالجفاف
    • أو زيادة إفراز الدهون في الفروة، مما يؤدي إلى ضعف الجذور وسقوط الشعر باستمرار،
    •  ظهور القشرة البيضاء .
    • سوء التغذية أو الإصابة بفقر الدم ” الأنيميا “
    • نقص بعض المعادن والفيتامينات الهامة في الجسم؛ كالحديد، أو الكاليسيوم، أو فيتامين هـ، وب المركب

طرق علاج تساقط الشعر 

    • تدليك فروة الرأس ببعض الكريمات المغذية للشعر، كالتي تحتوي على ب5، والبانثينول الذي يفيد في إعادة بناء الشعرة ويزيد من كثافتها.
    • غسل الشعر ثلاث مراتٍ في الأسبوع كحدٍ أقصى،
    • والحرص على استخدام الماء الفاتر في الغسل بدلاً من الماء الساخن الذي يكسر الشعر ويضعف فروة الرأس.
    • استخدام فرشاة الشعر ذات الأسنان الواسعة
    • الابتعاد عن المشط ذي الأسنان الضيقة، والذي يؤدي إلى تشابك الشعر وإضعاف بصيلاته وبالتالي زيادة سقوط الشعر .
    • استخدام الماسكات الطبيعية لتقوية بصيلات الشعر، مثل: رش الشعر بمنقوع الميرمية والخل، أو تدليك الفروة بعصير الصبار “الألوفيرا” للحصول على شعر كثيف قليل التساقط.
    • تجنب الضغوطات النفسية المتكررة؛ كالقلق والتوتر والعصبية، لأنها من أهم مسببات تساقط الشعر،
    •  الحرص على أداء تمارين الاسترخاء
    • تناول المشروبات العشبية المهدئة؛ كالشاي الأخضر، واليانسون، والبابونج، وغيرها .

احدى منتجاتنا التي تساعد في علاج تساقط الشعر حقن Biotine & Bepanthene

لمعرفة المزيد عن حقن بيوتين وبيبانثين يمكنكم التواصل معنا على صفحتنا على الفيسبوك 

0