فوائد الكولاجين

الكولاجين  مادة طبيعية تتكون من نوع معين من  البروتينات المهمة فى جسم الإنسان حيث يوجد في الجلد و العظام والعضلات والأوتار والغضاريف والأسنان

و فوائد الكولاجين مهمة وعديدة لصحة الجسم العامة و فوائد جمالية للبشرة والشعر والأظافر

ولكن مع التقدم في العمر يبدأ يقل إنتاج الجسم  للكولاجين حيث يتجه العديد من الأشخاص لإستخدام الكولاجين كمكل غذائى لما ظهر مؤخراً من فوائد الكولاجين للصحة وتعزيز الجمال وتتوفر مكملات الكولاجين على شكل أقراص أو بودر أو على شكل دهان خارجى للوجه والجسم

فوائد الكولاجين للصحة :-

  • يستخدم كمضاد للاتهابات فهو يساهم في علاج أعراض التهابات المفاصل وتخفيف الآلام
  • يعمل على تقوية العظام والأوتار والغضاريف
  • يعمل على صحة اللثة والأسنان
  • يعمل على صحة الجهاز الهضمي
  • يعمل على بناء العضلات ويمدها بالطاقة
  • يعمل كمقوى للمناعة
  • يعمل على تقوية عضلة القلب
  • يعمل على تحسين صحة الدورة الدموية
  • يعمل على تسريع شفاء الجروح وتجديد الخلايا و الأنسجة

فوائد الكولاجين لتعزيز الجمال :-

  • البشرة ، يعالج جميع الآثار السلبية والأضرار التى تعرضت لها البشرة من العوامل البيئية مثل التعرض لأشعة الشمس الضارة حيث يعمل على توحيد لون البشرة والتفتيح والقضاء على البقع الداكنة ويحافظ على مظهرها ناعمة و مشرقة و نضرة و يحافظ على مرونة البشرة حيث يكافح ترهل وارتخاء الجلد والتجاعيد وعلامات التقدم بالسن عن طريق ملء خطوط التجاعيد وحول العينين والشفتين حيث يبرز منطقة حول العينين والخدود والشفايف  بمظهر أكثر امتلاء
  • كما يساعد الكولاجين المصابين بالأمراض الجلدية الإلتهابية مثل حب الشباب والصدفية والإكزيما الجلدية فله دوره المهم في الحد من الإلتهابات
  • يعمل على علاج آثار حب الشباب والندوب والجروح  والحروق
  • ووجد بعض الدراسات عن دوره فى تقليل السيلوليت وتحسين مظهر الجلد المصاب بالسيلوليت حيث أن له دوره الكبير في تحسين شكل الجسم من الخارج وشد الجلد ونعومته
  • الشعر ، يحافظ على الشعر من التقصف ويقويه ويزيد سماكته ولمعانه
  • الأظافر ، يحافظ عليها من التكسير ويقويها

أسباب نقص الكولاجين فى الجسم :

  • تقل نسبة الكولاجين فى الجسم مع التقدم فى العمر ولذلك فهو مهم فى الحفاظ على شباب الجسم والبشرة قدر الإمكان
  • التعرض لأشعة الشمس الضارة لفترات طويلة
  • استهلاك السكريات بكميات مرتفعة
  • التدخين

و فى د/ دايمواند وفرنا لكى الكولاجين بكل أنواعه عشان تقدرى تستفادى بفوايده المهة للجسم و تعزيز جمالك وتحافظى على شبابك وتظهرى فى أجمل صورة

أقراص  سوبر كولاجين+سي – Super Collagen+C

أقراص ماريين كولاجين – marine collagen

كولاجين بودر – super collagen powder

كريم كولاجين – collagen

لمعرفة المزيد  يمكنكم التواصل معنا على صفحتنا على الفيسبوك  

ازاي احافظ علي البشرة عند الوصول لسن الأربعين

 منتجات العناية بالبشرة
لمحاربة التجاعيد يبدأ استخدامها فى اوخر سن الثلاثين  حيث تبدا  اعرض تقدم العمر بالظهور.

مثل ضياع مرونة الجسم ونعومة البشرة مع تقدم العمر بالاضافة الي ظهور التجاعيد التي تزيد عمقها مع تقدم العمر والترهلات في البشرة بالاضافة لكثير من المشاكل في الحركة ويكون ذلك لقلة انتاج الجسم عناصر هامة مثل الكولاجين والإيلاستين وانخافض الطاقة بشكل عام

  ازاي احافظ علي البشرة مع تقدم العمر   

 تغذية الجسم بالعناصر اللازمة لنضارة البشرة  وجمالها ومحاربة التجاعيد واهم عنصر لنضارة البشرة هو الكولاجين حيث انه هام لكافة الجسم والبشرة تحديدأ ويستمد الجسم الكولاجين بشكل طبيعى من الاغذية والخضروات وبالاخص الاغذية التى تحتوى على فيتامين سى و اوميجا3 حيث يعملان على تنشيط انتاج الكولاجين الطبيعى داخل الجسم .ولكن نحتاج بشكل عام الى تعزيز هذه العناصر الغذائية مع تقدم السن عن طريق تناول فيتامينات امنه ومفيدة وتساهم فى تقوية الجسم والحفاظ على نضارة البشرة ومنها

اولا فيتامين سي

يعمل فيتامين سي في الجسم كمضاد للأكسدة مما يساعد
في حماية الخلايا من الضرر الذي تسببه الجذور الحرة

ثانيا  البروتينات

البروتينات تكون الأجسام المضادة المسؤولة عن مناعة الجسم
تساهم في تخزين وإطلاق الجزيئات الحيوية في الجسم
ويمكن الحصول عليها من المأكولات البحرية واللحوم الحمراء والحليب ومشتقاتة

ثالثا الزنك

مادة طبيعية مهمة جداً في الجسم، ويحفز الزنك إنتاج الإنزيمات في الجسم
يساعد مع هرمون الأنسولين الموجود في الجسم بشكل طبيعي على حرق الكربوهيدرات.

رابعا ارشادات عامة يومية

غسل الوجه بالماء الدافئ
مرتين يومياً صباحاً وقبل النوم
إزالة المكياج قبل النوم
ممارسة الرياضة يوميا على اقل تقدير المشي يوميا لمدة 30 دقيقة فااكثر

و فى د/ دايمواند وفرنا لكى الكولاجين بكل أنواعه عشان تقدرى تستفادى بفوايده المهة للجسم و تعزيز جمالك وتحافظى على شبابك وتظهرى فى أجمل صورة

للمساعدة نوصي باستخدام احدى منتجات العناية بالبشرة

  Collagen Beauty Cream

أقراص  سوبر كولاجين+سي – Super Collagen+C

أقراص ماريين كولاجين – marine collagen

كولاجين بودر – super collagen powder

اقرا المزيد من المقالات حول العناية بالبشرة

فوائد الكولاجين 

اسرار حول العناية بالبشرة 

العناية بالبشرة بعد سن الثلاثين

لو عاوزة تتواصلي معانا وتستفسري عن أي حاجة زوري صفحتنا على الفيسبوك.

0