ما هى أهم طرق علاج جفاف البشرة في الشتاء وكيفية العناية بالبشرة الحساسة ؟

علاج جفاف البشرة في الشتاء من أكثر الأمور التي تشغل النساء والفتيات في الوقت الحالي.

يؤثر الشتاء على جميع أنواع البشرة؛ فيؤثر على ترطيبها، وأكثر أنواع البشرة تأثرًا ببرودة الشتاء هما البشرة الجافة، والبشرة الحساسة.

how to take care of dry skin in winter

البشرة الجافة هي البشرة التي تظهر عليها القشور بدرجات متفاوتة؛ حيث تختلف درجة جفاف البشرة من شخص إلى آخر لعدة عوامل.

اسباب جفاف بشرة الوجه

اسباب جفاف بشرة الوجه
  • البرودة من الأسباب الشائعة لجفاف و مشاكل البشرة في الشتاء.
  • الرطوبة التي تصاحب درجات الحرارة من أهم الأسباب التي تتحكم في درجة جفاف بشرة الوجه؛ فإذا انخفضت معدلات الرطوبة في منطقتك؛ فسوف تعانين بكل تأكيد من مشاكل جفاف البشرة.
  • التعرض للمياه الساخنة، والبخار بشكل مستمر من أبرز العوامل التي تساهم في جفاف البشرة.
  • البخار بوجه عام، والأبخرة التي تتصاعد من المياه الساخنة تعمل على امتصاص الزيوت الطبيعية الموجودة في بشرتك، والتي تعمل على ترطيب البشرة؛ مما يؤدي إلى جفافها.
  • السباحة في حمامات السباحة من الأسباب التي تؤثر سلبًا على نوع البشرة؛ نظرًا لكميات الكلور الرهيبة التي تتواجد بها، والتي تعمل على جفاف البشرة.
  • استخدام منتجات العناية بالبشرة الغير مناسبة لنوع بشرتك قد يغير طبيعة البشرة؛ لذلك يجب الاهتمام بنوعية هذه المستحضرات والمواد الداخلة بها؛ حتى تتجنبي المواد القاسية على البشرة.
  • الإصابة بحالات الصدفية، وحالات الإكزيما من أكبر الدلالات على جفاف البشرة؛ الأمر الذي يحتم اتباع روتين عناية خاص جدًا، ومن الأفضل استشارة الطبيب.
  • التقدم بالعمر من أسباب جفاف البشرة،؛ لأن البشرة تتغير بمرور الزمن، فترق وتفرز الزيوت الطبيعية بمعدل منخفض، وخاصة بعد بلوغ سن الأربعين.

روتين البشره الجافه في الشتاء

روتين البشره الجافه في الشتاء

كى تتمتعى ببشرة ناعمة ونضرة وتجنب ظهور مشاكل البشرة في الشتاء، يجب اتباع روتين خاص لترطيب البشرة الجافة، وذلك عن طريق اتباع أهم خطوات علاج جفاف البشرة في الشتاء ، وعلى رأسها ما يلى.

ترطيب البشرة بالكريمات

ترطيب البشرة بالكريمات
  • استخدام كريمات مرطبة للبشرة في فصل الشتاء من أهم الخطوات التي تساعد على ترطيب البشرة، ويجب استخدامها بشكل يومي.
  • تمنح كريمات الترطيب البشرة الجافة باللين، والنعومة، وتزيل مظهر الجلد المشدود، والمتشقق.
  • الحرص على اختيار أنواع الكريمات المرطبة لفصل الشتاء يمنح الجلد ترطيب عالٍ مقارنة بكريمات الترطييب العادية الغير مخصصة لفصل الشتاء.
  • اختيار كريم ترطيب للنهار للتفاعل مع ضوء الشمس، وأيضًا اختيار كريم خاص لفترات الليل، مع الحرص على استخدامهم بشكل يومي.
  • اهتمي بترطيب الشفاه بشكل مستمر خلال اليوم.
  • بيزلين مرطب شفايف بالكرز له فاعلية خاصة، وأثر سريع في ترطيب الشفاه لجميع أنواع البشرة في فصل الشتاء.

ترطيب البشرة بالماسكات

ترطيب البشرة بالماسكات
  • استخدام ماسكات الطبيعية الغنية بالزيوت المرطبة من أفضل الحلول للتخلص من مشكلة جفاف البشرة.
  • تتفاعل البشرة الجافة بشكل إيجابي مع الوصفات الطبيعية التي تعمل على ترطيبها.
  • احرصي على تطبيق الماسكات التي تحتوي على زيت الزيتون، وزيت جوز الهند، والتي تحتوي أيضًا على الأفوكادو.
  • يمكنك استخدام advanced clinicals coconut oil cream هو افضل كريم مرطب بزيت جوز الهند، يعمل على تغذية وتجديد البشرة الجافة والباهتة ويمنح البشرة ترطيب عميق.
  • تعمل المواد والزيوت الطبيعية على الاحتفاظ بالرطوبة داخل المسام؛ الأمر الذي يساعد على مواجهة البرودة بفاعلية، وأمان.
  • زيت بايو اويل – bio oil من أفضل الخيارات لترطيب البشرة الجافة.

تقشير البشرة الجافة

تقشير البشرة الجافة
  • يجب عليكِ تقشير بشرتك لمرة واحدة في الأسبوع؛ لإزالة خلايا الجلد الميت التي تراكمت على وجهك؛ الأمر الذي يُضفي الإشراقة، واللمعان على بشرتك.
  • استخدام التقشير لمرة في الأسبوع يزيد من فاعلية امتصاص البشرة للكريمات المرطبة، ومسكات الترطيب؛ مما يساعد في علاج مشاكل البشرة الجافة بفاعلية.
  • يمكن استخدام القهوة مع العسل للتقشير، ويمكن أيضًا استخدام الشوفان مع الزبادي.

apply sunblock

apply sunblock
  • من الضروري استخدام واقي الشمس عند الخروج في الصباح؛ فلا يعني وجود الشتاء حماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة.
  • يمكن لأشعة الشمس الضارة أن تعمل على تغير نوع البشرة إلى البشرة الجافة.
  • أصحاب البشرة الجافة هم أكثر من يتأثر بأشعة الشمس الضارة التي تزيد من درجة جفاف البشرة؛ لذلك من الضروري تطبيق واقي الشمس بشكل يومي كل صباح.

شرب الماء لترطيب البشرة

شرب الماء لترطيب البشرة
  • شرب الماء خلال اليوم بطريقة منتظمة من أكثر الحلول الفعالة التي تساعد في علاج جفاف البشرة في الشتاء.
  • ينصح بشرب 8 أكواب يوميًا خلال اليوم؛ للوقاية من إصابة البشرة بالجفاف، أو زيادة درجة جفافها إذا البشرة جافة بالفعل.

البشرة الحساسة

  • البشرة الحساسة من أكثر أنواع البشرة التي تتطلب عناية خاصة، واختيار المنتجات التي يتم استخدامها بعناية وفقًا للمواد الداخلة في تكوينها.
  • من أبرز علامات البشرة الحساسة الاحمرار، والتهيج الذي يظهر عليها عند استخدام منتج معين، وقد تحدث هذه الأعراض في فصل الشتاء.

روتين العناية بالبشرة الحساسة

روتين العناية بالبشرة الحساسة

الالتزام بروتين مناسب للعانية بالبشرة الحساسة من أهم أسباب الوقاية من جميع المشاكل التي تعاني منها البشرة، وهذا الروتين يمكن اتباعه بشكل يومي، وهو كالآتي.

تنظيف البشرة الحساسة

أول خطوات العناية بالبشرة بشكل عام هي التنظيف؛ لذلك عليك الحرص على تنظيفها بشكل يومي باستخدام الغسول المناسب للبشرة الحساسة، وتأكدي من خلوه من العطور، والصابون لتجنب احمرار البشرة وتهيجها.

مرطب البشره الحساسه

مرطب البشره الحساسه
  • عليك استخدام مرطب للبشرة الحساسة بشكل يومي، وخاصةً بعد التنظيف.
  • تأكدي من خلو المرطب من العطور، والصابون، والبارابين، والميثيكون، والنيكل، والكروم، واللانولين، والفثالات.
  • احرصي دائمًا على أن تكون المنتجات التي تقومين باستخدامها على بشرتك خفيفة على البشرة، ولا تتسبب في تهيجها.
  • يمكنك استخدام ماسك الذهب المناسب للبشرة الحساسة للترطيب.

تقشير البشرة الحساسة بمواد طبيعية

تقشير البشرة الحساسة بمواد طبيعية
  • تقشير البشرة من أكثر الخطوات التي تعمل على إضفاء النضارة، والإشراق على بشرتكِ.
  • يجب تقشير البشرة الحساسة بمواد طبيعية، مع الحرص على عدم المبالغة.
  • يجب تكرار تقشير البشرة الحساسة على فترات متباعدة، وعدم تقشيرها بشكل مسمتر؛ لتجنب تهيجها، واحمرارها.
  • من الأفضل أن تحتوي المقشرات التي يتم استخدامها على حمض اللبنيك.

نصائح العناية بالبشرة الحساسة في الشتاء

نصائح العناية بالبشرة الحساسة في الشتاء
  • عدم استخدام المياه الساخنة، والبخار، واستبدالها بمياه معتدلة الحرارة؛ لتجنب إصابة البشرة بالتهيج، والاحمرار.
  • ترطيب البشرة بشكل دائم بعد الاستحمام.
  • في حالة جفاف البشرة الحساسة في الشتاء يجب مضاعفة ترطيبها باستخدام الزيوت الطبيعية المُرطبة للبشرة كزيت جوز الهند.
  • يمكنك تنظيف بشرتك فقط بماء ميسيلار.
  • استخدمي المنتجات التي تحتوي على حمض الهيالورنيك.
  • احرصي دائمًا على تدفئة وجهك، وتجنبي التعرض لتيارات الهواء الباردة.
  • يجب تطبيق واقي الشمس على وجهك لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.
  • اشربي كميات كافية من الماء خلال اليوم بشكل منتظم كل ساعة.
  • اهتمي بترطيب الشفاه بشكل مستمر خلال اليوم.
  • ماسك الطين الهندي indian healing clay يمكنه الحد من آثار حساسية البشرة، وتهيج الجلد.

العناية بالبشرة في الشتاء ليست بالأمر الصعب، فيُمكنك ترطيب بشرتك بشكل دائم، وصحي إذا تمكنتِ من فهم طبيعة بشرتك، وأهم التغيرات التي تطرأ عليها في هذا الفصل؛ لتتمتعي ببشرة نضرة، ومشرقة طوال الوقت.

أضف تعليق

تمت إضافة العنصر إلى السلة.
عنصر 0 - EGP0.00

شحن مجانى عند شراء قطعتين

You have Successfully Subscribed!